Für Kitas & frühkindliche Bildung
Traindrops unterstützt Kitas dabei, tägliche Bewegungsgewohnheiten spielerisch und nachhaltig im Alltag zu verankern – ohne zusätzlichen Aufwand, ohne Geräte, ohne starre Programme.
Bewegung als natürliche Routine im Kita-Alltag.
Die ersten Gewohnheiten entstehen im Vorschulalter
Die frühe Kindheit ist eine der sensibelsten Phasen für die Entwicklung von Bewegungsverhalten, Selbstregulation und Körperwahrnehmung. In dieser Zeit entstehen Routinen, die den weiteren Entwicklungsverlauf maßgeblich prägen.
Kinder, die früh vielfältige Bewegungserfahrungen machen, profitieren langfristig in ihrer motorischen, kognitiven und emotionalen Entwicklung.
Frühe Bewegungsgewohnheiten sind starke Prädiktoren für spätere Aktivität (Langzeitstudien zur Habit-Formation und motorischen Entwicklung).
Warum Traindrops ideal für den Kita-Alltag ist
Traindrops wurde für Settings entwickelt, in denen Routinen entstehen. Der Kita-Alltag bietet dafür ideale Voraussetzungen: feste Tagesstrukturen, spielerische Lernformen und enge pädagogische Begleitung.
Kurze Bewegungsimpulse von ein bis zwei Minuten lassen sich mühelos in Übergänge, Morgenkreise oder Spielphasen integrieren.
- Spielerisch statt leistungsorientiert
- Kurze Impulse statt langer Einheiten
- Kein Material, keine Geräte
- Auch für kleine Räume geeignet
- Hohe Akzeptanz bei Kindern und Fachkräften
Ein Traindrop im Kita-Alltag
1
Auslöser
z.B. Morgenkreis, Gruppenwechsel, nach dem Toben
2
Bewegung
60–120 Sekunden spielerische Aktivierung
3
Ruhiger Übergang
Atmen, spüren, wieder ankommen
4
Wiederholung
Mehrmals täglich, jeden Tag
Ein kompletter Drop dauert weniger als drei Minuten – inklusive Übergang.
Die Traindrops-Übungskartei für die Kita
Die Traindrops-Übungskartei bietet kindgerechte Bewegungsimpulse, die speziell für den Einsatz in pädagogischen Gruppen entwickelt wurden. Die Übungen sind spielerisch, leicht verständlich und fördern Körperwahrnehmung, Koordination und Selbstregulation.
Sie eignet sich ideal für:
Bewegungskitas
Sportvereine mit Kita-Angebot
Regelgruppen
Vorschulgruppen
- Kurze Übungen (60–120 Sekunden)
- Ohne Geräte, ohne Vorbereitung
- Für Gruppenräume geeignet
- Altersgerecht ab ca. 4 Jahren
- Auch als Übergangsritual einsetzbar
Die Übungskartei ist eine konkrete Umsetzung des Traindrops-Prinzips – der Kern ist die tägliche Routine.
Bewegungskompetenzen von Anfang an stärken
Im Vorschulalter werden grundlegende motorische Fähigkeiten aufgebaut, die für spätere Bewegungsfreude, Sportfähigkeit und Gesundheit entscheidend sind. Die Traindrops-Übungskartei fördert diese Fähigkeiten systematisch und altersgerecht.
Ausdauer – spielerische Belastbarkeit
Kraft – Körperspannung und Haltung
Schnelligkeit – Reaktion und Bewegungsfreude
Koordination – Gleichgewicht und Körperkontrolle
So entstehen nicht nur Bewegungsroutinen – sondern stabile Bewegungskompetenzen für den weiteren Lebensweg.
Wie Kinder davon profitieren
Kurze tägliche Bewegungsimpulse unterstützen zentrale Entwicklungsbereiche im Kita-Alter:
Förderung der Motorik und Körperkoordination
Unterstützung der Selbstregulation
Verbesserte Aufmerksamkeit in ruhigen Phasen
Positive Wirkung auf emotionale Stabilität
Diese Effekte sind gut belegt in Studien zur frühkindlichen Bewegungsförderung und Neuroplastizität.
Pilotprojekte in Kitas und Sportvereinen
Traindrops wird ab 2026 nicht nur in Grundschulen, sondern auch in einer Bewegungskita eines Sportvereins pilotiert. Ziel ist es, frühe Bewegungsgewohnheiten bereits im Vorschulalter systematisch zu fördern.
Wir freuen uns über Kooperationen mit:
Bewegungskitas
Sportvereinen mit Kita-Angebot
Kita-Trägern
kommunalen Partnern
Gesunde Gewohnheiten beginnen im Kindergarten.
Gerne stellen wir Ihnen Traindrops für den Einsatz in Ihrer Kita vor.